絶賛増量中（当社比）

久しぶりに中身チェック。

☆身長

１７１ｃｍ

☆体重

６０．７ｋｇ

前回比＋２．７

☆基礎代謝

１４３８ｋｃａｌ/日

前回比＋２

☆除脂肪・除骨塩体重

４９．６ｋｇ

前回比±０

☆骨格筋量

２６．２ｋｇ

前回比±０

☆筋肉率

４３．１％

前回比－２

☆骨量

２.７ｋｇ

前回比±０

☆体脂肪率

１３．８％

前回比＋４

☆ＢＭＩ

２０．８

前回比＋１

☆体年齢

２０歳

前回比＋２

除脂肪体重と骨格筋量が変化無し。

体脂肪率増加。

体重増加。

以上の点から察するに。

脂肪のみが２．７㎏増加。

平たく言えば。

「太った。」

やっぱり三週間も仕事と筋トレ休んでたのが効いとるのう。

これに正月の栄養過多が加われば・・・。